Для многих людей старшего возраста прекращение или ограничение трудовой деятельности имеет весьма болезненные последствия. Они теряют профессиональные контакты, снижают физическую активность, начинают испытывать проблемы со здоровьем. И это не говоря об одиночестве, социальной изоляции и общем снижении качества жизни.

Проект «Активность — путь к долголетию» вовлекает людей старшего поколения в активную жизнь. Они вступают в клубы по интересам, участвуют в оздоровительных и культурно-досуговых мероприятиях. Такой подвижный образ жизни не только положительно сказывается на самочувствии, но и позволяет людям 55+ чувствовать себя счастливыми и востребованными, расширять свой круг общения. Благодаря активному досугу у них появляется больше людей, с которыми можно делиться своими впечатлениями.

В рамках практики люди старшего поколения со всех муниципальных образований Московской области каждый год участвуют в досуговых мероприятиях по самым разным направлениям. Вот некоторые из них:

● Спортивные — масштабный марафон северной ходьбы, фестиваль скандинавской ходьбы «Шагаем к долголетию», фестиваль йоги, чемпионат по настольному теннису, турнир по волейболу, шахматно-шашечный турнир, турнир по петанку.

● Культурно-творческие — фестиваль танцев, театральный фестиваль «Серебряная маска», арт-фестиваль, вокальный конкурс «Голос Подмосковья», фестиваль исполнителей на музыкальных инструментах «Серебряные виртуозы», конкурс «Ты супер!».

В 2022 году проведено 11 мероприятий, в которых приняли участие 15 тысяч человек.

В летний период люди старшего поколения посетили 4 открытые лекции телеведущей и автора книг на тему огородничества Октябрины Ганичкиной. Они получили ответы на актуальные вопросы, приняли участие в мастер-классе по посадке цветов на общественном огороде в городском парке и получили авторские семена.