Практика «Футболу все возрасты покорны!» реализуется на базе ЛОГБУ "Приозерский КЦСОН" и направлена на активный вид отдыха и развитие физической выносливости у представителей старшего поколения.

Футбол – это командный вид спорта, в котором целью является забить мяч в ворота соперника ногами или другими частями тела, кроме рук, большее количество раз, чем команда соперника. В настоящее время самый популярный и массовый вид спорта в мире. Люди старшего возраста острее воспринимают малейшие успехи в своих двигательных способностях. Они искренне выражают свои чувства, радуются возможности играть, соревноваться, общаться и побеждать.

Занятия футболом оказывают тренирующее и закаливающее действие, повышают сопротивляемость организма к неблагоприятным воздействиям внешней среды, снижают частоту простудных заболеваний и является средством гармоничного развития личности.

В основе практики лежит работа по формированию команд из активных людей старше 50 лет, посещающих ЛОГБУ "Приозерский КЦСОН". В учреждении проводится агитации представителей старшего поколения заниматься активными видами спорта. Создана группа ВКонтакте.

В ходе реализации практики в 2024 году сформированы две футбольные команды, в которых тренируются на постоянной основе 16 человек старшего возраста. Что составляет 25% от общего количества посетителей Приозерского КЦСОН.

Зафиксированы положительные результаты от занятий футболом:

Улучшилось общее физическое состояние, укрепился иммунитет.
Уменьшились простудные заболевания, улучшилось самочувствие, повысилась физическая и социальная активность.

Для успешной реализации практики проводятся следующие мероприятия:

Оценка актуальности в организации занятиями футболом среди людей старшего возраста. Информирование населения о реализации практики.
Привлечение представителей старшего поколения в игру. Обучение основным правилам игры в футбол. Организация тренировок футбольной команды. Планирование основных организационно-содержательных мероприятий для занятий футболом, организация досуга, реализация желаний, возможностей и умений.
Совершенствования практики – систематизация занятий футболом и неоднократное состязание футбольных команд.

Активные члены команды ведут портфолио о проведенных мероприятиях и занятиях футболом, публикуют статьи в социальных сетях.

Спортивные занятия и мероприятия в рамках практики «Футболу все возрасты покорны!» помогают представителям старшего возраста в профилактике деменции и "борьбе" с вынужденной малоподвижностью. Участники практики завязали новые знакомства, нашли друзей по интересам и расширили свой круг общения. У "серебряных" спортсменов уменьшились простудные заболевания и улучшилось общее самочувствие.