Организация формы женского фитнес клуба которая создает СРЕДУ для физического и ментального здоровья. Для восполнения всех потребности данной возрастной категории.

Включающая:

Тренировка фит круг, включающие все 5 компонентов фитнеса (разминка, силовая тренировка, кардио тренировка, заминка, растяжка), которая проходит весело, быстро и безопасно. Тренировка задействует все группы мышц, способствует укреплению связочно суставного аппарата, ССС и нормализует кровообращение.
Программа управления весом, которая состоит из 3 фаз направленная на увеличение метаболизма.
Тренинговая программа искусство быть счастливой
Обучающие семинары и организация мастер классов (здоровая спина, стретчинг и др), турпоходы, выезды, экскурсии и тематические праздники